Puree de légume (adulte)

Etape 1 /6

Couper les légumes en petits cubes. Verser les 20 cl d'eau au fond du cookeo et poser le panier à vapeur avec les légumes à l'intérieur Cuisson sous pression 15 min

• 4 Pomme de terre
• 3 Carottes
• 1 Petite courgette
• 20cl Eau

Etape 2 /6

Enlever les légumes. Jeter l'eau.

Etape 3 /6

En mode dorer. Mettre le beurre et les oignons. Jusqu'à ce que les oignons changent de couleurs.

• 1 Oignon ciselé
• 10g Beurre

Etape 4 /6

Mixer les oignons, les légumes et le blanc de poulet

• 4 Pomme de terre
• 3 Carottes
• 1 Petite courgette
• 1 Oignon ciselé
• 2 Tranches de blancs de poulet

Etape 5 /6

En mode mijoter. Insérer mon mélanger de légume y ajouter sel, poivre, ail, crème liquide et le babybel.

• 4 Pomme de terre
• 3 Carottes
• 1 Petite courgette
• 20cl Creme liquide
• 1 Babybel
• 1 Oignon ciselé
• 1pincée Sel
• 1pincée Poivre
• 1pincée Ail en poudre
• 2 Tranches de blancs de poulet

Etape 6 /6

Peut se manger chaud ou froid. Idéal suite à une intervention chirurgicale.