Bol aux fruits exotiques
- Temps Total 11min
- 10min
Préparation - 1min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
2 personnes
1 Mangue
0.25 Ananas
1 Banane
Amandes
Courge
Lin
Cranberries séchées
Préparation
Etape 1 /3
Éplucher et couper la mangue, le quart d’ananas et la banane (en garder un peu pour la décoration).
Etape 2 /3
Mettre un quart des fruits dans le bol mixeur, mixer à vitesse moyenne puis ajouter petit à petit le reste des fruits par le trou du couvercle en augmentant la vitesse au maximum jusqu'à obtention d'une purée bien lisse.
Etape 3 /3
Disposer la purée dans des bols et décorer avec les fruits frais, graines et fruits secs.