Smoothie spiruline et citron vert
- Temps Total 6min
- 5min
Préparation - 1min
Cuisson - 0min
Repos
Ingrédients
1 personne
15 g Chou kale
60 g Concombre
45 g Citron vert
40 g Pommes Granny Smith
5 cl Eau
2 càs Sirop d’agave
0.5 càc Gingembre frais
0.5 càc Poudre de spiruline
Accessoires
Gourde 400 mL Gourde 700 mL
Préparation
Etape 1 /4
Préparez les ingrédients.
Etape 2 /4
Mettez tous les ingrédients dans l’appareil en commençant par le chou kale. Utilisez une spatule pour enfoncer le chou kale.
Etape 3 /4
Vissez les lames sur la gourde et fixez-la sur la base. Mixez !
Etape 4 /4
Ce smoothie est assez acidulé, retirez un peu de jus de citron vert, et ajoutez un peu de sirop d’agave si vous souhaitez une boisson plus douce. Vous pouvez également adapter la quantité de gingembre à vos goûts.