Recette de Moulinex

Smoothie au chou kale, myrtilles, framboises et banane

Name: Smoothie au chou kale, myrtilles, framboises et banane
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 2feuille de chou kale; 1 banane; 100g de myrtilles; 125g de framboises; 1cuillère à soupe de sirop d’agave; 30cl de jus de poire; 6 glaçons

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Temps Total 10min

Préparation
10min
Cuisson
0min
Repos
0min

Appareils compatibles (2)

Ingrédients

4 personnes

2 feuille de chou kale
1 banane
100 g de myrtilles
125 g de framboises
1 cuillère à soupe de sirop d’agave
30 cl de jus de poire
6 glaçons

Préparation

Etape 1 /3

Retirez la tige centrale des feuilles de chou puis lavez-les. Pelez la banane. Rincez les framboises et les myrtilles.

Etape 2 /3

Dans le blender, mettez le chou, les myrtilles, les framboises et la banane. Ajoutez le sirop d’agave et versez le jus de poire. Sélectionnez le programme « green smoothie » puis appuyez sur le bouton Start/Stop.

Etape 3 /3

A la fin du programme, servez immédiatement.