Recette de No2009

Pudding de graines de chia au kefir de lait

Name: Pudding de graines de chia au kefir de lait
Total time: 124 min
Yield: 6
Ingredients: 500ml Kefir de lait; 85g Graines de chia; 8 Dattes; 1càc Vanille liquide

-/5 -

Temps Total 2h 4min

Préparation
2min
Cuisson
2min
Repos
2h

Appareils compatibles (20)

Ingrédients

6 personnes

500 ml Kefir de lait
85 g Graines de chia
8 Dattes
1 càc Vanille liquide

Accessoires

Mini bol de cuisson

Préparation

Etape 1 /3

Dans le petit bol, mélanger le kefir, la vanille et les dattes.

500ml Kefir de lait
8 Dattes
1càc Vanille liquide

Mini bol de cuisson

Etape 2 /3

Ajouter les graines de chia et mélanger à nouveau.

85g Graines de chia

Mini bol de cuisson

Etape 3 /3

Verser le mélange ainsi obtenu dans 6 ramequins / pots en verre, puis placer au réfrigérateur au moins 2h pour permettre aux graines de gélifier les pudding.