Pancake protéines
- Temps Total 9min
- 2min
Préparation - 7min
Cuisson - 0min
Repos
Appareils compatibles (23)
Companion, Robot cuiseur, 14 modes de fonctionnement, jusqu'à 10 personnes, 1550 W, blanc I-Companion Touch, Robot cuiseur, 17 modes de fonctionnement, Connecté, jusqu'à 10 personnes, 1550W, Rouge I-COMPANION SILVER PREMIUM ET BLANC 1550 W Companion Pro XL, Robot Cuiseur, 15 modes de fonctionnement dont pesage, jusqu'à 10 personnes, 1550 W, Gris Découvrir la gamme complète
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Ingrédients
1 personne
50 g Flocon d'avoine
2 Oeufs
30 g Whey
20 ml Lait
1 Banane
Accessoires
Couteau pour pétrir/concasser
Préparation
Etape 1 /2
Mettre le lait puis les oeufs ,la banane et enfin la whey et les flocons d'avoines dans le companion puis mixer 5 min
Etape 2 /2
Faire cuire à la poêle