Nouilles chinoises

Etape 1 /3

Émincer le poulet ,et mettre à mariner 1/2 heure au frigo avec l'huile de sésame et sauce soja ,sel ,poivre. Couper les carottes et les poivrons en bâtonnets , les têtes de brocolis ,émincer les champignons et l'oignon Cuire les nouilles dans de l'eau bouillante

• 3 Carottes
• 1 Brocoli
• 0.25 Poivron jaune
• 0.25 Poivron rouge
• 5 Champignons de paris
• 0.5 Oignon rouge
• 2 Blancs de poulet
• 1 Paquet de nouilles
• 2càs Huile de sésame
• 1càs Sauce soja salée
• Sel poivre

Etape 2 /3

Mettre en mode dorer Ajouter le poulet 2 min Ajouter champignons oignons 2 min Brocolis, carottes et poivrons 6 min

• 3 Carottes
• 1 Brocoli
• 0.25 Poivron jaune
• 0.25 Poivron rouge
• 5 Champignons de paris
• 0.5 Oignon rouge
• 2 Blancs de poulet

Etape 3 /3

Ajouter les nouilles et mélanger Et mettre en maintien au chaud 2 min ou plus suivant le choix du croquant des légumes

• 1 Paquet de nouilles