Merlu et ses légumes - Recette Cookeo | Moulinex
Recette de Libellule

Merlu et ses légumes

Avis 5 étoiles (moyenne)

5/5 -

  • Temps Total 34min
  • Préparation
    10min
  • Cuisson
    24min
  • Repos
    0min

Ingrédients

6 personnes

  • 2 Poireaux

  • 2 càs Sucre

  • 6 Carottes

  • 6 Beaux filets de merlu

  • Beurre

  • Eau

  • Sel et poivre

  • 1 Oignon pas trop gros

  • 1 Crème (brique)

Accessoires

  • Panier Vapeur
    Panier Vapeur

Préparation

Etape 1 /7

Épluchez et coupez les carottes en fines rondelles

  • 6 Carottes

Etape 2 /7

Faire revenir les carottes dans un peu de beurre environ 5 min

  • 6 Carottes
  • Beurre

Etape 3 /7

Ajoutez le sucre et laissez cuire 2 min

  • 2càs Sucre

Etape 4 /7

Couvrez d'eau et laissez réduire Puis retirez

  • Eau

Etape 5 /7

Coupez les poireaux finement et les faire revenir avec l'oignon

  • 2 Poireaux
  • 1 Oignon pas trop gros

Etape 6 /7

Mettre le merlu dans le panier recouvert des carottes et des poireaux Salez et poivez Mettre 200 ml d'eau dans la cuve et laissez cuire 12 min sous pression

  • 2 Poireaux
  • 6 Carottes
  • 6 Beaux filets de merlu
  • Sel et poivre
  • 1 Oignon pas trop gros
  • Panier Vapeur

Etape 7 /7

Récupérez un peu de jus qui s'est mélangé à l'eau dans la cuve et ajoutez y la crème

  • 1 Crème (brique)

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