Smoothie bowl aux myrtilles et au lait d’avoine - Recette Blend up | Moulinex
Moulinex
Recette de Moulinex

Smoothie bowl aux myrtilles et au lait d’avoine

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  • Temps Total 6min
  • Préparation
    5min
  • Cuisson
    1min
  • Repos
    0min

Ingrédients

1 personne

  • 100 g Banane

  • 50 g Myrtilles surgelées

  • 2 càs Sirop d’agave

  • 10 cl Boisson végétale à l’amande

  • 50 g Flocons d'avoine

  • 2 càs Granola

  • Fruits rouges

Accessoires

  • Gourde 400 mL
    Gourde 400 mL
  • Gourde 700 mL
    Gourde 700 mL

Préparation

Etape 1 /5

Préparez les ingrédients.

  • 100g Banane
  • 50g Myrtilles surgelées
  • 2càs Sirop d’agave
  • 10cl Boisson végétale à l’amande
  • 50g Flocons d'avoine
  • 2càs Granola
  • Fruits rouges

Etape 2 /5

Versez tous les ingrédients dans l’appareil en commençant par les morceaux de banane.

  • 100g Banane
  • 50g Myrtilles surgelées
  • 2càs Sirop d’agave
  • 10cl Boisson végétale à l’amande
  • 50g Flocons d'avoine
  • 2càs Granola

Etape 3 /5

Vissez les lames sur la gourde et fixez-la sur la base. Mixez !

Etape 4 /5

Pour ajuster la fluidité de votre smoothie bowl selon vos préférences, vous pouvez simplement ajouter un peu plus de liquide (comme de l'eau, du lait ou du jus) pour le rendre plus liquide. Pour le rendre plus épais, congelez vos rondelles de bananes au préalable ou ajoutez-y un demi-avocat mûr. N’hésitez pas à adapter la quantité de sucre en fonction de vos goûts en retirant ou en ajoutant un peu de miel.

  • 10cl Boisson végétale à l’amande

Etape 5 /5

Décorez avec des fruits rouges et du granola sur le dessus pour le rendre visuellement attrayant.

  • Fruits rouges

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