Quinoa butternut
- Temps Total 39min
- 15min
Préparation - 24min
Cuisson - 0min
Repos
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Ingrédients
4 personnes
1 càc Huile olive
1 Oignon en dés
4 Champignons
500 g Butternut en dés avec la peau
150 g Epinards
120 g Quinoa trois couleurs riz quinoa lentilles
1 Tablette bouillons légumes dans 300ml eau
Préparation
Etape 1 /7
Faire chauffer l huile en mode dorer
Etape 2 /7
Faire dorer l oignon 5mn
Etape 3 /7
Ajouter les champignons et faire revenir 2mn
Etape 4 /7
Ajouter le butternut et faire revenir à nouveau 2mn
Etape 5 /7
Ajouter les pousses d Épinards et remuer
Etape 6 /7
Ajouter le quinoa
Etape 7 /7
Verser le bouillon et mode cuisson sous pression 5mn
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