Poêlée de légumes

Etape 1 /2

Faire revenir l'ail avec l'huile

• 0.5 Ail
• 1càc Huile de coco

Etape 2 /2

Mettre tous les légumes avec l'eau. Ajouter les épices et cuire sous pression pendant 10min.

• 1 Courgette
• 5 Pomme de terre
• 500g Haricots
• 100 Champignons
• 1càs Curry
• 10cl Eau
• 2 Carotte